Крутой культуризм

Крутой культуризм

В книге известного в США спортсмена Роберта Кеннеди дается рецепт профессионального роста и достижения успехов в бодибилдинге. Эта книга, написанная для профессионалов, содержит наблюдения ведущих бодибилдеров, методику их тренировок, рабочие дневники и советы по организации питания.

Вы увидите реальную картину мира профессионального спорта, глазами, как мужчин, так и женщин - атлетов. Автор не только делится мыслями и выводами, связанными со спортом, но и предлагает свои наработки по совершенствованию процесса тренировки. Кеннеди затрагивает тему пищевых добавок в контексте правильного питания спортсменов и основы психотренинга.

Скачать книгу

Поделиться с друзьями:

Читать дальше:

Для текущей страницы нет комментариев

Оставить комментарий

Имя:
Email:
Комментарий:
- я не робот
- подписаться на обновления

© 2013-2014 sportklas.ru. Сайт о фитнесе и здоровом образе жизни. All Rights Reserved.
Полное или частичное копирование материалов с этого сайта разрешено только при обязательном указании автора и прямой гиперссылки (не редирект и не закрыта от индексации поисковиками) на наш сайт sportklas.ru.
E-mail: admin@sportklas.ru