Из исторических справок, приводимых в различных изданиях, посвященных проблемам допинга в спорте, известно, что стимуляторы использовались еще задолго до нашей эры.
Нехватка физических упражнений и плохой рацион питание приводит к ожирению, уменьшения защитных функций организма, ухудшению самочувствия.Когда мы все это осознаем, мы решаем заняться собой.
Популярность танца живота как способа похудеть уже достигла пика. Тем не менее, танец живота, по определению, хорошо подходит пышным женщинам. Это именно тот аспект, который так любят ученики — девушкам, обладающим формами, куда легче освоиться.
Пресс — это основа туловища, обеспечивающий силу корпуса и опорно-двигательного аппарата, а также защиту органов. Правильный и хорошо проработанный пресс способствует балансу тела, уменьшает риск повреждения позвоночника и спины.
Молекула АТФ (аденозин трифосфат) является универсальным источником энергии, обеспечивая не только работу мышц, но и протекание многих других биологических процессов, включая и рост мышечной массы (анаболизм).
Гликолиз - путь метаболизма глюкозы. Гликолиз условно подразделяется на аэробный и анаэробный. В ходе мышечной работы было установлено, что происходит исчезновение гликогена и появление пирувата и лактата (молочной кислоты).
Атлеты в разных видах спорта, чтобы достичь преимущества перед соперниками, подвергают себя ежедневным очень высоким физическим нагрузкам. Спортсмены не часто упоминают термин "адаптация", характеризуя свою тренированность.
Волокна в каждой мышце бывают двух типов – быстрые и медленные.Медленно сокращающиеся волокна еще называют красными, потому что в них находится много красного мышечного пигмента миоглобина
Мышечная система наиболее развита по сравнению с другими системами организма. Для обеспечения работы мышц необходимо огромное количество энергии.
Как работают мышцы? Этот вопрос волнует умы ученых давно. Причиной является то, что мышцы играют важную роль практически во всех проявлениях жизни на нашей планете.
Страница 7 из 7: 1...4567
